1. Ua kua thiab tshem tawm cov cua sov
Haus dej tshuaj yej dub tuaj yeem quench nqhis dej thiab txo cov cua sov vim tias cov polyphenols, carbohydrates, amino acids, pectin, thiab lwm yam hauv cov tshuaj yej reacts chemically nrog qaub ncaug, stimulating qaub ncaug secretion, ua rau lub qhov ncauj moist thiab txias; Nyob rau tib lub sijhawm, caffeine tswj lub cev kub ntawm hypothalamus Centrally tswj lub cev kub. Nws kuj txhawb lub raum los txhawb lub excretion ntawm tshav kub thiab av thiab tswj physiological tshuav nyiaj li cas nyob rau hauv lub cev.
2. Kho tshiab
Cov tshuaj yej dub muaj ntau cov caffeine thiab tshuaj yej polyphenols, uas tuaj yeem ua rau lub paj hlwb zoo siab, txhawb kev txhawb siab thiab kev xav ntawm kev xav, yog li ua rau kev xav cov lus teb sharper thiab nco txhim kho; Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov hlab ntsha thiab lub plawv, ntxiv dag zog rau lub plawv dhia, ua kom cov ntshav ncig, thiab txhawb nqa Metabolism.
3. Anti-oxidation thiab anti-aging
Cov tshuaj antioxidants hauv cov tshuaj yej dub tuaj yeem cuam tshuam tag nrho txoj kev thauj cov tshuaj hauv koj lub hlwb. Cov tshuaj yej dub cov tshuaj tua kab mob muaj ntau ntau dua li cov tshuaj yej ntsuab, tshwj xeeb tshaj yog rau lub plawv. "
4. Ua kom sov lub plab thiab tiv thaiv lub plab
Cov tshuaj yej dub yog tsim los ntawm fermentation thiab ci. Tshuaj yej polyphenols yog enzymatically oxidized nyob rau hauv qhov kev txiav txim ntawm oxidase, thiab lawv cov ntsiab lus yog txo. Cov tshuaj yej dub kuj tsis tshua ua rau lub plab. Tsis tsuas yog cov tshuaj yej dub tsis ua mob rau koj lub plab, nws tuaj yeem pab txhawb koj lub plab. Tsis tu ncua haus cov tshuaj yej dub nrog qab zib thiab mis nyuj tuaj yeem txo qhov mob, tiv thaiv kab mob plab, thiab muaj qee yam cuam tshuam rau cov kab mob.