Cov tshuaj yej, nws muaj lub hauv paus tob nyob rau hauv lub tsev tshuaj yej kev coj noj coj ua thiab muaj keeb kwm ntau txhiab xyoo. Kuj tseem muaj rau txhua tsev neeg paub. Lub ntim dej haus yog ua los ntawm cov tshuaj yej. Nws tseem yog ib qho ntawm peb lub haus dej loj hauv lub ntiaj teb.
Tshuaj yej, cov npe hu ua tshuaj yej, feem ntau suav nrog cov nplooj thiab cov paj ntawm cov ntoo tshuaj yej. Nws tsis yog tsuas yog cov nroj tsuag haus uas tuaj yeem mus haus nrog dej kub, tab sis kuj tseem siv tau los tsa cov npua. Cov nqaij npuas ua nrog cov tshuaj yej yog cov tshuaj tsw qab ntau thiab ntau dua.
Cov tsoos suav tshuaj ntseeg hais tias tshuaj yej txias hauv qhov, qab zib thiab iab hauv saj, muaj qhov cuam tshuam ntawm moisturizing lub ntsws thiab daws cov hnoos qeev, tshem tawm ntawm tshav kub thiab detoxification, zom cov zaub mov thiab ua rau lub plab. Nws tseem muaj cov teebmeem no thaum siv hauv npua.
Qhov tseeb, thaum peb tham txog kev siv tshuaj yej los tsa npua, peb tsis siv cov tshuaj yej ncaj qha rau npua noj, uas nyuaj rau nqos. Hloov chaw, peb ntxiv cov tshuaj yej seem thiab lwm yam yeeb tshuaj kom zoo rau tus tsiaj pub rau lawv. Cov tshuaj yej ib txwm zoo. Qhov ntawd' s txhua qhov rau cov tshuaj yej zoo hauv nruab nrab thiab qib siab, vim hais tias tus nqi yuav kim dua tus npua uas koj tsa.
Thaum tshuaj yej yog siv los txhim kho npua, nws tuaj yeem txhim kho tus npua kev tiv thaiv kab mob, txhim kho kev tiv thaiv kab mob, nce nucleic acid cov ntsiab lus ntawm nqaij npuas li 20%, thiab txo cov roj cholesterol hauv nqaij npuas li 10%, kom cov nqaij npuas zoo dua ntuj thiab qab, thiab saj yog qab thiab noj haus. Cov khoom xyaw muaj ntau dua. Nyob rau tib lub sijhawm, pub npua nrog tshuaj yej nplooj kuj tseem tuaj yeem pab lub cev nce hnub, luv lub sijhawm pub mis, tso cov tsiaj tua ntxov, thiab txo qhov tsis hnov tsw ntawm nqaij npuas tom qab tua tsiaj.